Nach der erfolgreichen Premiere 2018 und tollen Rennen in den Jahren danach wird es dieses Jahr wieder einen Swimrun geben!

Ursprünglich in Schweden als „Insel zu Insel“ Wettbewerb gestartet, gibt es Swimrun seit etwas mehr als 10 Jahren – meistens bekannt durch lange und ausdauernde Rennen. Es werden dabei unterschiedlich lange und nicht in Ihrer Länge normierte Strecken schwimmend und laufend nacheinander absolviert.
Wir möchten Euch die Möglichkeit geben, Swimrun auf einer kurzen und publikumswirksamen Strecke auszuprobieren. Garantiert hoher Spaßfaktor, hoher Adrenalinspiegel, aber auch hohe Laktatwerte…

Hinweis: Dieses Jahr als Einzelrennen und Teamwettbewerb

Swimrun (Sprint) für über 4,4 km Laufen und 1 km Schwimmen
Regeln:
– Einzelstart, Abstand einhalten
– Ausrüstung: Alles ist erlaubt, ABER: Alles muss während des gesamten Rennens beim Team bleiben.
– Bei niedrigen Wassertemperaturen ggf. Neoprenpflicht
Startzeit: ca. 12 Uhr 15

Strecke: 4 mal zu absolvieren:
100 m Laufen (ab „Start“)
110 m Schwimmen
330 m Laufen
140 m Schwimmen
770 m Laufen
Zwischenzeit „Rundendurchlauf“
100 m Laufen (ab „Rundendurchlauf“)
usw.

Premiere des SwimRun 2018